Lernstress

Hallo ihrs,

wollte mich nur mal kurz meden und euch wissen lassen, dass ich hier oben im wilden Osten noch lebe, ich bin nur total im Lernstress und vor allem gerade in der "oh Gott, oh Gott, ich schaffe das nie, ich habe viel zu spät angefangen zu lernen udn überhaupt bin ich zu doof zum Studieren!" Phase udn versuche da gerade wieder rauszukommen. In dem einen Moment hab ich das Gefühl, eigentlich alles zu wissen, im nächsten raffe ich panisch die Bücher an mich und verssuche zu lernen. Gaah! Dazu scheint hier noch Sonne, so dass ich auch nicht sonderlich motiviert bin, drinnen am Schreibtisch zu hocken.

Aber hier mal für alle, dennen es genauso geht, ein paar Tipps zur Prüfungsvorbereitung aus unserer Abizeitung:

15 Tipps für die erfolgreiche Prüfungsvorbereitung

1. Nimm jede Prüfung dreimal so wichtig, wie sie ist! Man muss sich hohe Ziele stecken, wenn man Erfolg haben will.

2. Träume immer davon, dass du die Prüfung als Bester bestehst! (Besonders in den letzten drei Nächten vor dem Prüfungstermin)

MERKSATZ: KANNST DU NICHT DER BESTE SEIN, GRAB AM BESTEN GLEICH DICH EIN!

3. Erzähle allen Kollegen und Freunden ausführlich von deiner bevorstehenden Prüfung. Diese Leute haben ein Recht auf dein Seelenleben.

4. Glaube nur denen, die dir erzählen, wie furchtbar schwer die Prüfung ist. Die anderen wollen nur, dass du durchfällst; sie selber büffeln wie die Irren, damit sie über dich triumphieren können.

MERKSATZ: GLAUB KEINEM UNTER NEUNZIG!

5. Erzähle allen, dass du es doch nicht schaffst, und glaube vor allem selbst daran.

6. Mindestens sechs Wochen vor der Prüfung musst du beginnen, mit einer leidenden Miene herumzulaufen. Schließlich muss man mit der Vorbereitung rechtzeitig beginnen. (Das Üben der Miene am besten vor einem Spiegel; Publikum ist dabei nicht unangebracht).

7. Schiebe das richtige Lernen möglichst lange hinaus. Drei Tage vorher ist auch noch Zeit.

MERKSATZ: WER ZU FRÜH LERNT DER VERGISST DIE GESCHICHTE!

8. Erhöhe den Tabak- und Kaffeekonsum kontinuierlich bis zum Prüfungstag. (Mindestmengen sind nach wissenschaftlichen Erfahrungen 47,3 Zigaretten à 3,5 mg Nikotin und 10 Tassen Espresso täglich)

MERKSATZ: NIKOTIN UND COFFEIN RAFFEN NUR DIE SCHWACHEN HIN!

9. Psychopharmaka (besonders Beruhigungstabletten) dürfen bei der Prüfungsvorbereitung nicht fehlen. (Die Wirkung kann bei gleichzeitiger Einnahme von Alkohol wesentlich gesteigert werden).

MERKSATZ: DREI TABLETTEN VALIUM HAUEN KEINEN PRÜFLING UM!

10. Verändere unmittelbar vor der Prüfung den gesamten Tagesrhythmus - lerne bis Mitternacht, wenn du üblicherweise schon um zehn ins Bett gehst.

MERKSATZ: LERNE NUR NACH MITTERNACHT, WENN DER MOND INS ZIMMER LACHT!

11. Lass dir von deinen Mitmenschen so oft als irgend möglich bestätigen, wie bedauernswert und schrecklich deine Lage ist.

12. Genieße die sich langsam aufbauende Spannung und lasse dich durch nichts davon ablenken. (Nach neuesten Forschungen ist ein Verhältnis von 50 Minuten Zittern und 10 Minuten Lernen optimal).

13. Bei Prüfungen trifft man sich mindestens zwei Stunden vorher mit seinen Kollegen in der Cafeteria. So erfährt man noch rechtzeitig von seinen Lücken.

14. Besorge dir rechtzeitig ein Foto des Prüfers und hänge es über deinem Arbeitsplatz auf. (Automatenfotos sind für diesen Zweck besonders geeignet).

MERKSATZ: IST DER PRÜFER AUCH NICHT SCHÖN, MUSST DU IHM DOCH INS AUGE SEHN!

15. Denke vor Prüfungen immer an solche Examinationen, bei denen du durchgefallen bist. Aus Erfahrungen kann man immer lernen.